癫痫病的饮食要注意哪些

俗话说“民以食为天”，饮食是人们生活中不可或缺的，特别是对于一些疾病的患者，像癫痫这种疾病饮食是非常重要的。饮食做的好，可以有效的降低疾病的伤害，如果不恰当是会给患者造成更加严重的伤害。那么癫痫患者饮食究竟该如何做呢?

忌酒

酒和癫痫发作有明显关系。同时长期大量饮酒，可直接产生酒精中毒性癫痫的发生，此外，烟酒可使神经兴奋性增高，诱发癫痫发作。

忌水份多的食物

近年来的临床研究表明，体内积蓄水分过多的情况下，癫痫容易发病。癫痫病人应尽量少吃水，包括果汁、可乐、西瓜。

忌盐份多的食物

吃盐过多，就会喝水，导致体内蓄水过多，引发癫痫。所以、咸菜、咸鱼、咸肉等应该少吃。

忌油腻性食物

少吃一些油腻肥厚的食品及中医所说的“发物”，鹅肉、羊肉更应少吃。

刺激性食物

一些刺激性很强的食物，如辣椒、葱、蒜等，也少吃为好，否则不利于康复。

忌饮料中的茶、咖啡、可乐等或多或少的含有中枢兴奋性物质

这些饮料能使抗发作能力降低诱发癫痫，所以注意刺激性饮料应淡一些，而且要适量。

忌暴饮暴食

癫痫患者同时还要注意饮食有节，克服偏食、异食、暴饮、暴食等习惯，尤其是儿童癫痫患者，饮食过量往往会诱发癫痫发作。

温馨提示：在我们生活中，有很多生活习惯都会导致癫痫病的发作，尤其是在饮食上面，所以成年人在生活中要更加注意保护自己，要尽量避免接触这些癫痫诱发因素。